01.12.2025
Von: Reuter, Maren

Einladung zur digitalen Gesundheitswoche

Liebe Studierende, ich freue mich, Euch in der oft trubeligen und intensiven Vorweihnachtszeit zur ersten digitalen Gesundheitswoche „connect4health“ für Studierende im Dezember einzuladen.

In Kooperation mit der Universität Oldenburg, der Universität Vechta und der Jade Hochschule hat das Team von health&sports ein vielfältiges Programm für Euch zusammengestellt.

Vom 09.12.2025 bis 11.12.2025 erwarten Euch spannende Online-Workshops, Kurzimpulse und Mitmachangebote rund um die Themen:

✨ Stressbewältigung in der Prüfungs- und Vorweihnachtszeit

✨ Mentale Gesundheit & Achtsamkeit

✨ Bewegung und Ausgleich im digitalen Alltag

✨ Ernährung, Energie & Wohlbefinden

✨ Digitale Selbstfürsorge

Ob Ihr zwischen Plätzchenbacken, Hausarbeiten oder ersten Prüfungsvorbereitungen etwas Ruhe sucht – die Gesundheitswoche bietet Euch leicht zugängliche Angebote, die Ihr bequem von überall aus wahrnehmen könnt.

Die Teilnahme ist komplett kostenlos.

Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung (auch gerne noch kurzfristig) erforderlich.

 

Das gesamte Programm sowie die Links zur Anmeldung findet Ihr hier: https://www.landingpage.tk.de/gesundheitswoche-connect4health

 

Das Team von health&sports freut sich auf Eure Teilnahme und steht Euch bei Fragen im Vorfeld gerne zur Verfügung.

Dieses Jahr schon zur Blutspende gewesen?

Nutzt auch gerne noch das Angebot am 08.12.2025 bei uns an der Hochschule im T-Foyer.

Ich wünsche Euch eine besinnliche, entspannte und gesunde Adventszeit!

Bleibt achtsam – gerade jetzt.

Herzliche Grüße

Sören Schmidt und das Team von health&sports

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Prof. Dr. Sören Schmidt

Vizepräsident für Studium und Lehre

Dekan des Fachbereichs Soziale Arbeit und Gesundheit